В търсене на ефективни решения за отслабване, зеленият чай матча се превърна в мощно естествено лекарство. Произхождайки от японската култура, матча се прави от отгледани на сянка листа от зелен чай, които се изсушават и се смилат на фин прах. Този чай е богат на катехини, особено епигалокатехин галат (EGCG), който засилва метаболизма и насърчава окисляването на мазнините. Освен това матча съдържа теанин, аминокиселина, която, когато се комбинира с кофеин, осигурява успокояващ ефект и помага за справяне със стреса, което може да бъде полезно за загуба на тегло. Наличието на фибри в матча също помага за контрола на апетита, като насърчава усещането за ситост. Със способността си да засилва метаболизма, да увеличава изгарянето на мазнини и да поддържа общото благосъстояние чрез своите антиоксидантни свойства, зеленият чай матча е ефективно и приятно допълнение към всеки режим за отслабване.